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Sueña con aprender inglés a través del sueño

Tuve un sueño sobre aprender inglés a través del sueño (mientras duermo). Imagínense: encienden la grabación, se acurrucan en una almohada y hablan inglés con fluidez por la mañana. Sería hermoso, ¿verdad? ¿Problemas con aprender inglés? Como dicen, «duerme con eso» y el problema se resolverá solo!!


¿Es posible aprender inglés por sueño? o, en otras palabras, durmiendo?

Aprender inglés a través del sueño (durmiendo), despierta la imaginación de aquellos que no están ansiosos por los efectos del aprendizaje de los estudiantes que no son exigentes. También inspira a los mercadólogos de maravillosos cursos de inglés a través del sueño, frente a la pereza humana innata.

En la novela «El Nuevo y Maravilloso Mundo» (1932) de Aldous Huxley, un niño (Nota Bene Polak) se queda dormido cerca de la radio. Cuando se despierta, puede repetir todo el programa de radio. El único problema es que no entiende nada porque es inglés.

Hoy en día, puede leer sobre métodos fantásticos de no solo aprender idiomas mientras duerme, sino también dejar de fumar, jugar golf o adelgazar mientras duerme.

Los sueños sobre aprender inglés a través del sueño también secuestran a científicos. O tal vez hay algo en ello? O tal vez vale la pena intentarlo?

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Lee también: ¿Cómo ve el aprendizaje rápido del inglés la ciencia?

El enigma del aprendizaje de idiomas en coma

Especialmente estimulan la fantasía de la historia de contenido extraño sobre personas que se han despertado repentinamente de un estado de coma y resultó que hablan un idioma completamente extranjero. Los periódicos se pueden leer sobre muchos casos tan peculiares. Por ejemplo, un joven australiano  después de una semana de coma después de un grave accidente automovilístico se despertó repentinamente y comenzó a hablar chino con fluidez. Aprender chino en una semana, ¡una revelación para mí! El único problema es que olvidó el inglés y tuvo que ir a Shanghai para estudiar.

O la historia de una adolescente croata que dejó su coma y comenzó a hablar alemán con fluidez. Los padres deben haber estado asustados!

Aparentemente, también es bastante popular que en tal situación la gente comience a hablar con un acento extranjero.

Los científicos se rascan la cabeza porque no tienen idea de cómo pudo haber sucedido. La ciencia no tiene una explicación satisfactoria para este fenómeno.

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Ver también: ¿Por qué es tan difícil aprender inglés? (próximamente en español – coming soon)

De todos modos, supongo que a nadie le gustaría aprender mucho inglés, golpearse la cabeza contra la pared con la fuerza suficiente para caer en coma, con la esperanza de que nos deshagamos de todo y mejor con el conocimiento de una lengua extranjera.

Más aún porque estos no son casos populares. No hay garantías de que funcionará, e incluso en qué idioma podemos empezar a hablar es una lotería.

¡Quizás sea mejor, sin embargo, disculparse por los métodos más tradicionales de aprender inglés!

¿Entonces los sueños de aprender inglés a través del sueño son imposibles? No necesariamente.

Como de costumbre, en cada «leyenda urbana» hay un grano de verdad.

Es posible argumentar qué tan sólidos son los fundamentos científicos que confirman la efectividad de los métodos para aprender inglés por medio del sueño, pero sin duda ha habido estudios científicos interesantes sobre este tema.

Entonces, ¿qué sabemos sobre aprender inglés a través del sueño?

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Un sueño científico sobre aprender inglés a través del sueño.

Los primeros experimentos para estudiar el sueño se hicieron en los años cincuenta. Los científicos publicaron registros de sueño con diversos hechos en el campo de la historia, la ciencia o el deporte. Sin embargo, cuando les preguntaron por la mañana sobre el «conocimiento» transformado de esta manera, no recordaron nada.

¡Aparentemente dormían en la lección!

Los científicos, sin embargo, no se dieron por vencidos y las nuevas investigaciones parecen más prometedoras. Recientemente, los científicos suizos han decidido investigar si realmente están aprendiendo un idioma a través del sueño. Ellos llevaron a cabo un experimento sencillo.

Reunieron a dos grupos de estudiantes que estudiaron holandés (más dos grupos de control). Continuaron diciendo palabras, y luego algunos se iban a dormir, y otros no. Entonces mientras dormían, reproducieron la grabación de las palabras en holandés.

Luego, en medio de la noche, despertaron a todos los que se fueron a dormir (¡qué experimento horrible!) E hicieron una tarjeta a ambos grupos. ¡Resultó que aquellos que acaban de despertarse obtuvieron un 10% de mejores resultados que los que no dormían!

Aprender ingles  durmiendo

Aunque experimentos similares se llevaron a cabo anteriormente, este mostró dos cosas:

  • Por la noche, tienes que jugar esas palabras que ya has conocido durante el día.
  • escucharlos vale las primeras dos o tres horas de sueño (y, en principio, en la fase de sueño antes de que surjan los sueños)

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Vea también: Los métodos más populares de aprender inglés.

¿Descansar o aprender a través del sueño?

¡Suena bien! Sin embargo, no nos pongamos demasiado eufóricos. Todavía estamos lejos de la ciencia turbo a través del sueño, como cargar idiomas en la cabeza a través de un cable como en Matrix.

Lo que es más, no hay consenso sobre si el grupo durmiente pasó la prueba de vocabulario mejor porque en la noche se les permitió reproducir estas grabaciones, ¡o simplemente porque habían dormido!

Durante mucho tiempo, el sueño profundo ha sido reconocido como un elemento clave en la consolidación del conocimiento. El cerebro hace la limpieza, separa los recuerdos a largo plazo de los recuerdos a corto plazo. En la primera parte del sueño, las neuronas están muy sincronizadas. Los científicos creen que nuestro conocimiento se basa en este momento. Es por eso que las personas con insomnio tienen problemas de memoria.

En un momento en que estamos bombardeados con información todo el día y todavía estamos cansados, algunos científicos son muy escépticos acerca de la idea de aprender inglés mediante el sueño: «Forzar al cerebro a escuchar y, por lo tanto, perturbar el ritmo del sueño, impide el descanso necesario para la mente», dice el cardenal de Florencia. de la Canadian Dream Foundation.

Y tal vez aquí el qui de la cuestión. Especialmente si estamos hablando con personas mayores, es claro que cuando están bien descansados ​​por la mañana, recuerdan mucho más que por la noche, cuando el mundo con demencia se vuelve cada vez más borroso.

La falta de sueño causa hiperactividad, somos más susceptibles al dolor, conducimos a enfermedades del corazón o incluso podemos estar asociados con la diabetes.

En Occidente, dormimos una hora menos que lo que dormíamos hace mas de medio siglo, y más de un tercio de nosotros no dormimos bien.

Tal vez es por eso que tenemos problemas con la memoria, y aprender inglés a través del sueño suena tan atractivo?

Soñar con el éxito

Aunque muchas personas exitosas dicen que duermen muy poco, esta no es necesariamente una receta para el éxito de todos. El nuevo jefe de Appla, Tim Cook, le dice que se levanta antes de las cuatro de la mañana para responder a los correos electrónicos, y luego se va a trabajar a las seis. ¿Pero es esta la felicidad por la que estamos luchando? ¿No es mejor dormir lo suficiente para disfrutar plenamente de la vida?

De hecho, lo que conecta a las personas del éxito es la regularidad . Es lo que nos hace capaces de alcanzar las estrellas.

Esto no significa, por lo tanto, que podamos descansar todo el día (y la noche) y el inglés mágicamente aparecerá en nuestras cabezas. Desafortunadamente, el inglés no se aprenderá solo. Necesitamos un poco de disciplina, pero es muy agradable no desanimarse.

Nos fijamos un blanco fácil y lo logramos. Después de algún tiempo, subimos un poco la barra …

Sin embargo, si bajo la influencia del entusiasmo, ponemos el despertador a las tres de la mañana para aprender inglés, existe la posibilidad de que no salga nada bien. Tal vez se puede hacer una o varias veces, pero solo las victorias que permanecen con nosotros durante mucho tiempo son importantes.

Es importante crear un hábito , solo entonces las cosas comienzan a tomar su propia fuerza y dirección. Si después de dos días, por la mañana en la cama, nos preguntamos si vale la pena levantarme un poco más temprano hoy para aprender inglés, ya hemos perdido. Si queremos ser efectivos, necesitamos adquirir un hábito. Planee días específicos y dedique tiempo para aprender y aténgase a lo que planeo.

En mi opinión, esta es la forma más efectiva de éxito. Por lo tanto, creo que no vale la pena soñar con aprender inglés mientras duerme, ¡solo despierte e inscríbase en un curso de inglés , aquí y ahora! ¡Haz tus sueños realidad!

Sin embargo, nada se interpondrá en tu camino si quieres aprender un poco de inglés antes de ir a la cama.


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¿Y qué piensas de esto? ¿Pueden los sueños de aprender inglés por los sueños hacerse realidad? ¡Comparte tus reflexiones en los comentarios!

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