Újévi fogadalmak – amerikai pszichológusok tanácsot adnak, hogyan tartsuk be őket
A január az újévi fogadalmak – és azok megszegésének – ideje. Hogyan biztosíthatod, hogy megtartsd és ne szegd meg az új évre vonatkozó merész elhatározásaidat, és ne erősítsd meg a híres újévi fogadalmakról szóló sok viccet?