{"id":58854,"date":"2025-08-30T14:32:45","date_gmt":"2025-08-30T12:32:45","guid":{"rendered":"https:\/\/speakingo.com\/?p=58854"},"modified":"2025-09-05T08:41:46","modified_gmt":"2025-09-05T06:41:46","slug":"strach-lek-przed-matematyka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/","title":{"rendered":"Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak sobie z nim poradzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Strach przed matematyk\u0105 to najcz\u0119stszy problem dzieciak\u00f3w w szkole. Zobacz, jak pom\u00f3c dziecku ze strachem przed matematyk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oj ta matematyka!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Matematyka, matma, majza, mata &#8211; ma wiele okre\u015ble\u0144, ale za to jedno straaaszne oblicze. Na sam\u0105 my\u015bl o niej ludziom robi si\u0119 s\u0142abo i maj\u0105 ochot\u0119 ucieka\u0107, gdzie pieprz ro\u015bnie. Strach przed matematyk\u0105 przejmuje nad nimi kontrol\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak pokona\u0107 l\u0119k przed matematyk\u0105?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najch\u0119tniej bym powiedzia\u0142a &#8211; daj spok\u00f3j! Nie ma si\u0119 czego ba\u0107!<br>Ale wiem, \u017ce tak to nie zadzia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/liczenie-po-angielsku-shapes-measures-decimals-percent-currency-matematyka-god.jpg.webp\" alt=\"liczenie po angielsku, procenty, shapes, decimals, u\u0142amki, fractions, currency, matematyka\" class=\"wp-image-8788\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-skad-bierze-sie-strach-przed-matematyka\">Sk\u0105d bierze si\u0119 strach przed matematyk\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Strach wzbudza cz\u0119sto nie przedmiot, a nauczyciel. Nauczyciel, kt\u00f3ry nie potrafi odpowiedzie\u0107 na pytania ucznia. Nauczyciel, kt\u00f3remu elastyczno\u015b\u0107 umys\u0142u zesztywnia\u0142a, przez co nie potrafi wyj\u015b\u0107 poza utarty, \u201csprawdzony\u201d spos\u00f3b t\u0142umaczenia i w odpowiedzi na pytania ucznia m\u00f3wi wci\u0105\u017c to samo tylko g\u0142o\u015bniej i ostrzej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szczerze przyznam, \u017ce zacz\u0119\u0142am troch\u0119 bardziej rozumie\u0107 takich nauczycieli, gdy us\u0142ysza\u0142am jak ma\u0142o maj\u0105 czasu na przerobienie ca\u0142ego materia\u0142u. Oni naprawd\u0119 staraj\u0105 si\u0119, jak mog\u0105, przekaza\u0107 wiedz\u0119 w najlepszej formie. W\u0142a\u015bnie dlatego u\u017cywaj\u0105 uniwersalnego sposobu t\u0142umaczenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niestety, uniwersalno\u015b\u0107 si\u0119 tutaj nie sprawdza i du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 uczni\u00f3w nie rozumie tego, co nauczyciel m\u00f3wi i to ich coraz bardziej zniech\u0119ca do matematyki. A matma przecie\u017c jest z nami od samego pocz\u0105tku nie tylko szko\u0142y, ale i \u017cycia!<br>Tu\u017c po pierwszym oddechu  nasze cia\u0142o jest <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/licze-na-liczebnik-glowny-cardinal-number-i-liczebnik-porzadkowy-ordinal-number\/\">wa\u017cone i mierzone<\/a>. P\u00f3\u017aniej u\u017cywamy liczb do okre\u015blenia wielko\u015bci stopy, by kupi\u0107 buty. I \u017ceby je kupi\u0107, to uczymy si\u0119 najpierw znacze\u0144 monetarnych, kt\u00f3re te\u017c s\u0105 liczbami, jakby nie patrze\u0107. \u25e1\u0308<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nast\u0119pnie w szkole, w najm\u0142odszych klasach, zaczynamy liczy\u0107, rozwi\u0105zywa\u0107 jakie\u015b proste zadania, a nawet wyznaczamy jaki\u015b iks. Zupe\u0142nie nie rozumiej\u0105c, co robimy i po co, ale pani rysuje u\u015bmiechni\u0119te s\u0142oneczka w zeszycie, rodzice s\u0105 zadowoleni ze zdolnego dziecka. No fajnie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00f3\u017aniej zaczynaj\u0105 si\u0119, tzw. abstrakcje &#8211; przera\u017caj\u0105ca algebra (wi\u0119cej iks\u00f3w i igrek\u00f3w) i jeszcze te funkcje (po co one komu?).<br>Zaczynamy si\u0119 zastanawia\u0107 nad sensem &#8211; po co ten iks, o co chodzi z funkcjami? Przecie\u017c wszyscy m\u00f3wi\u0105, \u017ce mamy si\u0119 tego uczy\u0107, bo przyda nam si\u0119 w \u017cyciu! Ale jak to przenie\u015b\u0107 na \u017cycie codzienne? I dlaczego nauczyciel nie t\u0142umaczy (ale to ju\u017c sobie wyja\u015bnili\u015bmy wy\u017cej). Totalna abstrakcja. Z czasem jest tylko gorzej, a nauczyciele nie odpowiadaj\u0105 na pytania klarownie. Pojawia si\u0119 w nas nie tylko op\u00f3r i niech\u0119\u0107, ale i strach przed matematyk\u0105. Do tego jeszcze na pro\u015bb\u0119 o wyt\u0142umaczenie zadania dostajemy zn\u00f3w te same s\u0142owa (tylko troch\u0119 g\u0142o\u015bniej i bardziej szorstko), kt\u00f3rych nie zrozumieli\u015bmy ju\u017c za pierwszym razem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/liczenie-po-angielsku-matematyka-decimals-fractions-percent-currency.jpg\" alt=\"liczenie po angielsku, procenty, shapes, decimals, u\u0142amki, fractions, currency, matematyka\" class=\"wp-image-8776\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Patrz r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/liczenie-po-angielsku-ulamki-fractions-ksztalty-shapes-miary-measures-matematyka\/\">Liczenie po angielsku: u\u0142amki <em>(fractions),<\/em> miary <em>(measures),<\/em> kszta\u0142ty <em>(shapes)<\/em> i ca\u0142a ta matematyka<\/a>!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak si\u0119 go pozby\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli jeste\u015b rodzicem dziecka, kt\u00f3re boi si\u0119 matematyki, zacznij od tego, \u017ceby spr\u00f3bowa\u0107 je zrozumie\u0107. Prawdopodobnie dziecko samo nie wie, sk\u0105d si\u0119 bierze ta emocja. Rodzic, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c si\u0119 denerwuje na dziecko z powodu matematyki tylko wzmacnia w nim ten l\u0119k przed matematyk\u0105. Spr\u00f3buj wi\u0119c spojrze\u0107 na swoje dziecko inaczej, spr\u00f3buj je zrozumie\u0107. Ono nie jest winne tego, \u017ce nauczyciel nie m\u00f3wi w \u201cjego j\u0119zyku\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osobi\u015bcie u\u017cywam okre\u015blenia \u201cpodstawa wszystkiego\u201d zamiast \u201ckr\u00f3lowa nauk\u201d, poniewa\u017c okre\u015blenie \u201ckr\u00f3lowa\u201d kojarzy si\u0119 jednak z czym\u015b mocarnym i lekko zatrwa\u017caj\u0105cym &#8211; i to r\u00f3wnie\u017c proponuj\u0119 Tobie. Zr\u00f3b z matematyki co\u015b przyst\u0119pnego , co\u015b codziennego, np. w grach i zabawach matematycznych. Spr\u00f3buj pokaza\u0107 dziecku, \u017ce matematyka otacza nas wsz\u0119dzie, np. b\u0119d\u0105c na zakupach zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na wielkie promocyjne plakaty i pobaw si\u0119 w liczenie procent\u00f3w. To jest w\u0142a\u015bnie matematyka w \u017cyciu codziennym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy by\u0142am dzieckiem bardzo lubi\u0142am \u201csamochodow\u0105\u201d zabaw\u0119, kt\u00f3ra polega\u0142a na tym, \u017ce dodawa\u0142am i mno\u017cy\u0142am cyfry na tablicach rejestracyjnych samochod\u00f3w przed nami. Mo\u017ce i Twoje dziecko polubi t\u0119 zabaw\u0119? \u30c3<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"545\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/liczenie-po-angielksku-shapes-measures-matematyka-maths-shapes-numbers-measures-zero.jpg.webp\" alt=\"liczenie po angielksu, kszta\u0142ty, cyfry, miary, zero, matematyka, shapes,. measures, currencies\" class=\"wp-image-18363\" style=\"width:640px\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/liczenie-po-angielksku-shapes-measures-matematyka-maths-shapes-numbers-measures-zero.jpg.webp 545w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/liczenie-po-angielksku-shapes-measures-matematyka-maths-shapes-numbers-measures-zero-300x264.jpg.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 545px) 100vw, 545px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Zakre\u015bl najmniejsz\u0105 liczb\u0119 &#8211; Dzieciak ci\u0105gle nie rozumie (&#8220;jest pomieszany&#8221;) dlaczego dosta\u0142 zero (punkt\u00f3w)!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobrym rozwi\u0105zaniem jest znalezienie dla dziecka dodatkowej pomocy z zewn\u0105trz. Korepetytorzy to cz\u0119sto osoby, kt\u00f3re maj\u0105 zami\u0142owanie do matematyki i z ch\u0119ci\u0105 dziel\u0105 si\u0119 swoj\u0105 wiedz\u0105 z innymi. Prowadz\u0105 indywidualne zaj\u0119cia, co pomaga w skoncentrowaniu si\u0119 na potrzebach ucznia. Korepetytorzy maj\u0105 te\u017c t\u0105 przewag\u0119, \u017ce raczej nie s\u0105 zm\u0119czonymi prac\u0105 nauczycielami i maj\u0105 \u015bwie\u017csze, bardziej elastyczne umys\u0142y, dzi\u0119ki czemu potrafi\u0105 dostosowa\u0107 spos\u00f3b t\u0142umaczenia do ka\u017cdej osoby!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli natomiast jeste\u015b tak\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra czuje strach przed matematyk\u0105, to zapraszam do siebie na lekcje. Oswajanie ludzi z tym przedmiotem idzie mi bardzo dobrze. Tobie te\u017c postaram si\u0119 pom\u00f3c! \u2661<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Strach przed matematyk\u0105 &#8211; pozb\u0105d\u017a si\u0119 go ze mn\u0105!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jestem Adrianna ? &#8211; matematyczka z zami\u0142owania i wykszta\u0142cenia. Studia matematyczne by\u0142y moim dzieci\u0119cym marzeniem, kt\u00f3re uda\u0142o mi si\u0119 spe\u0142ni\u0107 na <a href=\"http:\/\/wmfi.uni.opole.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Uniwersytecie Opolskim<\/a>. W mi\u0119dzyczasie studiowa\u0142am r\u00f3wnie\u017c na <a href=\"https:\/\/www.uevora.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Universidade de \u00c9vora <\/a>w Portugalii oraz na <a href=\"https:\/\/www.unisalento.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Universit\u00e0 del Salento<\/a> we W\u0142oszech.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Korepetycji z przyjemno\u015bci\u0105 udzielam od oko\u0142o 10 lat (z szerokiego zakresu &#8211; od pierwszych klas <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/dzien-w-angielskiej-szkole-podstawowej\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">podstaw\u00f3wki <\/a>a\u017c do ko\u0144ca szko\u0142y ponadpodstawowej) i sprawia mi to niez\u0142\u0105 frajd\u0119. Szczeg\u00f3lnie, gdy widz\u0119, jak uczniowie staj\u0105 si\u0119 coraz pewniejsi na lekcjach. Przygotowuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c do egzamin\u00f3w 8-klasisty oraz maturalnego.  A jak dostaje wiadomo\u015bci o wynikach (np. tak\u0105, jak poni\u017cej poni\u017cej), to skacz\u0119 z rado\u015bci. \ud83d\ude00 ? Sukcesy uczni\u00f3w s\u0105 poniek\u0105d moimi sukcesami i pokazuj\u0105, \u017ce ta praca ma sens. Wi\u0119c chc\u0119 przekazywa\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119, jak najszerszemu gronu odbiorc\u00f3w! ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-referencje.webp\" alt=\"l\u0119k przed matematyk\u0105, strach przed matematyk\u0105, referencje, adrianna szymanowicz, korepetycje\n\" class=\"wp-image-58868\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-referencje.webp 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-referencje-300x225.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak przezwyci\u0119\u017cam strach przed matematyk\u0105 u uczni\u00f3w?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Matematyka jest bardzo ciekawa i mo\u017cna naprawd\u0119 na wiele ciekawych (lub nie ?) sposob\u00f3w j\u0105 opowiedzie\u0107, czy jej nauczy\u0107. I to w\u0142a\u015bnie staram si\u0119 robi\u0107 podczas zaj\u0119\u0107 &#8211; pokazywa\u0107 r\u00f3\u017cne sposoby rozwi\u0105zywania zada\u0144, \u017ceby ucze\u0144 m\u00f3g\u0142 wybra\u0107 \u201csw\u00f3j spos\u00f3b\u201d. Oczywi\u015bcie wszystko jest w ramach klucza odpowiedzi, \u017ceby jednak oceny z klas\u00f3wek i wyniki egzamin\u00f3w by\u0142y bardzo dobre. ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podczas lekcji u\u017cywam tableta graficznego, dzi\u0119ki czemu ucze\u0144 widzi na monitorze to, co pisz\u0119 i rysuj\u0119. U\u017cywam kolor\u00f3w, by \u0142atwiej mu si\u0119 by\u0142o po\u0142apa\u0107 w tym, co si\u0119 dzieje oraz podkre\u015blam wa\u017cne rzeczy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-tablica-szkola-podstawowa.webp\" alt=\"l\u0119k przed matematyk\u0105, strach przed matematyk\u0105, zrzut z tableta graficznego\" class=\"wp-image-58879\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-tablica-szkola-podstawowa.webp 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-tablica-szkola-podstawowa-300x225.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co wa\u017cne, lekcje prowadz\u0119 w formule 1 na 1. Staram si\u0119 pozna\u0107 dziecko na tyle, \u017ceby wiedzie\u0107 w jaki spos\u00f3b si\u0119 z nim komunikowa\u0107. Gdy widz\u0119, \u017ce dziecko jest zestresowane albo zwyczajnie boi si\u0119 zadawa\u0107 pytania (co jest dosy\u0107 cz\u0119ste w przypadku lekcji matematyki), to tak prowadz\u0119 zaj\u0119cia, by jak najszybciej pozby\u0107 si\u0119 tego strachu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z do\u015bwiadczenia widz\u0119, \u017ce uczenie z pozycji bardziej kole\u017ce\u0144skiej ni\u017c nauczycielskiej przynosi bardzo dobre rezultaty. Strach przed matematyk\u0105 z czasem odchodzi w niepami\u0119\u0107, a w jego miejsce pojawia si\u0119 cz\u0119sto zwyczajna rado\u015b\u0107 na lekcj\u0119 matematyki (ze mn\u0105). Oczywi\u015bcie, gdy trzeba, przywo\u0142am ucznia do porz\u0105dku. Jak to si\u0119 m\u00f3wi &#8211; na g\u0142ow\u0119 nie da sobie wej\u015b\u0107 ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czy ju\u017c wiesz jak pokona\u0107 strach przed matematyk\u0105? Je\u015bli nie, to zapraszam na korepetycje!<\/h4>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/speakingo.com\/back-to-school-memy-angielski\/\">Rok szkolny<\/a> tu\u017c tu\u017c. Nie ma co czeka\u0107, a\u017c brzuchy znowu zaczn\u0105 bole\u0107 przed pierwsz\u0105 kartk\u00f3wka. Strach przed matematyk\u0105 niech przestanie by\u0107 Ci straszny! Zacznij sobie z nim radzi\u0107 ju\u017c od samego pocz\u0105tku roku szkolnego!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardzo ch\u0119tnie Tobie lub Twojemu dziecku w tym pomog\u0119! Zapraszam na indywidualne korepetycje z matematyki online lub we Wroc\u0142awiu na miejscu z dojazdem do korepetytora (czyli do mnie \ud83d\ude42 od wrze\u015bnia! Cena to orientacyjnie 100z\u0142 za godzin\u0119 (ale nie jest to sztywna sprawa. Mo\u017cemy si\u0119 dogada\u0107 \ud83d\ude42  Korepetycje z matematyki udzielam oczywi\u015bcie po polsku. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pozdrawiam cieplutko!<br>Adrianna Szymanowicz<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pisz \u015bmia\u0142o: <\/strong><br><strong>adaszymanowicz@gmail.com<\/strong><br><strong>tel. 578 413 815<\/strong><br>lub na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/adrianna.szymanowicz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">messengerze <\/a>\ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Do zobaczenia! \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Strach przed matematyk\u0105 to najcz\u0119stszy problem dzieciak\u00f3w w szkole. Zobacz, jak pom\u00f3c dziecku ze strachem przed matematyk\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":31597,"featured_media":58891,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8224,157],"tags":[],"class_list":["post-58854","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-festivals","category-wpisy-goscinne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.7 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107? &#8902; Speakingo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/speakingo.com\/en\/strach-lek-przed-matematyka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Speakingo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-30T12:32:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-05T06:41:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"adaszymanowicz@gmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"adaszymanowicz@gmail.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"adaszymanowicz@gmail.com\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25adf7825514b1cdb9a17262ae454365\"},\"headline\":\"Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak sobie z nim poradzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2025-08-30T12:32:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-05T06:41:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/\"},\"wordCount\":1369,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp\",\"articleSection\":[\"\u015awi\u0119ta i tradycje\",\"Wpisy go\u015bcinne\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/\",\"name\":\"Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107? &#8902; Speakingo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp\",\"datePublished\":\"2025-08-30T12:32:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-05T06:41:46+00:00\",\"description\":\"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp\",\"width\":640,\"height\":480,\"caption\":\"Patrz r\u00f3wnie\u017c: Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/strach-lek-przed-matematyka\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Speakingo\",\"item\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Guest Posts\",\"item\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/en\\\/category\\\/guest-posts\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak sobie z nim poradzi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/\",\"name\":\"Speakingo\",\"description\":\"Kurs j\u0119zyka angielskiego online\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\",\"name\":\"Speakingo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg\",\"width\":500,\"height\":344,\"caption\":\"Speakingo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/speakingo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC5u_DFTWwYDEI1GGjo5lFnQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25adf7825514b1cdb9a17262ae454365\",\"name\":\"adaszymanowicz@gmail.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"caption\":\"adaszymanowicz@gmail.com\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107? &#8902; Speakingo","description":"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/speakingo.com\/en\/strach-lek-przed-matematyka\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107?","og_description":"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.","og_url":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/","og_site_name":"Speakingo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/","article_published_time":"2025-08-30T12:32:45+00:00","article_modified_time":"2025-09-05T06:41:46+00:00","og_image":[{"width":640,"height":480,"url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp","type":"image\/webp"}],"author":"adaszymanowicz@gmail.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"adaszymanowicz@gmail.com","Estimated reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/"},"author":{"name":"adaszymanowicz@gmail.com","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/person\/25adf7825514b1cdb9a17262ae454365"},"headline":"Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak sobie z nim poradzi\u0107?","datePublished":"2025-08-30T12:32:45+00:00","dateModified":"2025-09-05T06:41:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/"},"wordCount":1369,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp","articleSection":["\u015awi\u0119ta i tradycje","Wpisy go\u015bcinne"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/","url":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/","name":"Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107? &#8902; Speakingo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp","datePublished":"2025-08-30T12:32:45+00:00","dateModified":"2025-09-05T06:41:46+00:00","description":"Strach przed matematyk\u0105 to jeden z najcz\u0119stszych k\u0142opot\u00f3w w szkole. Ciebie te\u017c dopad\u0142 l\u0119k przed matm\u0105? Sprawd\u017a, jak sobie z nim poradzi\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#primaryimage","url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp","contentUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/lek-strach-przed-matematyka-adrianna-szymanowicz.webp","width":640,"height":480,"caption":"Patrz r\u00f3wnie\u017c: Strach przed matematyk\u0105 - jak sobie z nim poradzi\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/speakingo.com\/strach-lek-przed-matematyka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Speakingo","item":"https:\/\/speakingo.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Guest Posts","item":"https:\/\/speakingo.com\/en\/category\/guest-posts\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Strach przed matematyk\u0105 &#8211; jak sobie z nim poradzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#website","url":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/","name":"Speakingo","description":"Kurs j\u0119zyka angielskiego online","publisher":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization","name":"Speakingo","url":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg","contentUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg","width":500,"height":344,"caption":"Speakingo"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC5u_DFTWwYDEI1GGjo5lFnQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/person\/25adf7825514b1cdb9a17262ae454365","name":"adaszymanowicz@gmail.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbeb4de22c11a9b731640fc3407702cb19e4061fc7b4d87039209145c6ca9488?s=96&d=monsterid&r=pg","caption":"adaszymanowicz@gmail.com"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31597"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58854"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73578,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58854\/revisions\/73578"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}