{"id":5380,"date":"2026-07-13T15:51:57","date_gmt":"2026-07-13T13:51:57","guid":{"rendered":"https:\/\/speakingo.com\/?p=5380"},"modified":"2026-07-22T20:19:29","modified_gmt":"2026-07-22T18:19:29","slug":"skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/","title":{"rendered":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego &#8211; 5 porad poligloty"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego jest marzeniem wszystkich wchodz\u0105cych na \u015bcie\u017ck\u0119 j\u0119zykowego rozwoju. Jakie porady i tricki zaoferowa\u0107 mog\u0105 poligloci z latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych?<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zacznijmy mo\u017ce jednak od tej drugiej strony. Jak wygl\u0105da nieskuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nieskuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Masz dosy\u0107 zakuwania s\u0142\u00f3wek? Powtarzasz regu\u0142ki gramatyczne, ale dalej z nich nic nie rozumiesz? A mo\u017ce wszystko niby wiesz, ale w \u017cyciowej sytuacji s\u0142owa <a href=\"\/?p=8882\">nie chc\u0105 przej\u015b\u0107 Ci przez gard\u0142o<\/a>? A mo\u017ce rozumiesz pisany tekst, ale nie rozumiesz tych samych s\u0142\u00f3w w rozmowie?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie jeste\u015b w tym odosobniona ani odosobniony! Jest to wynik <em>nie<\/em>skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Powtarzanie samych s\u0142\u00f3wek a nie ca\u0142ych fraz i wyra\u017ce\u0144 sprawia, \u017ce zbyt d\u0142ugo zajmuje nam sklejenie ich w sensown\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107 przy pomocy gramatycznego kleju. Na dodatek cz\u0119sto u\u017cyjemy wtedy s\u0142\u00f3w w nieodpowiednim kontek\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nauka z ksi\u0105\u017cek czy wi\u0119kszo\u015bci stron internetowych owocuje biern\u0105 znajomo\u015bci\u0105 j\u0119zyka \u2013 mamy to w g\u0142owie, a ale nie w j\u0119zykowym nawyku. Co najgorsze, je\u015bli nauka jest nudna, nie do\u015b\u0107 \u017ce nie wchodzi nam do g\u0142owy, to przestajemy si\u0119 uczy\u0107, tracimy <a href=\"\/?p=606\">zapa\u0142 i motywacj\u0119<\/a>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak dla odmiany wygl\u0105da wi\u0119c skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-501 size-full\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/najpopularniejszych-bledow-w-nauce-angielskiego-speakingo.jpg\" alt=\"6 najpopularniejszych bledow w nauce angielskiego\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/najpopularniejszych-bledow-w-nauce-angielskiego-speakingo.jpg 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/najpopularniejszych-bledow-w-nauce-angielskiego-speakingo-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/em><br><em>Czytaj r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"\/?p=500\">5 najpopularniejszych b\u0142\u0119d\u00f3w w nauce j\u0119zyka angielskiego<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">5 zasad skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poni\u017csze porady inspirowane s\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0105 Gabriela Wynera <em>Fluent Forever<\/em>. Ten \u015bpiewak operowy w kr\u00f3tkim czasie nauczy\u0142 si\u0119 kilku j\u0119zyk\u00f3w i zdoby\u0142 s\u0142aw\u0119 jako metodyk i autor ksi\u0105\u017cek o skutecznej nauce j\u0119zyk\u00f3w obcych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c osobi\u015bcie nie do ko\u0144ca zgadzam si\u0119 ze wszystkimi jego teoriami i cudownymi zapewnieniami, poni\u017cszych pi\u0119\u0107 opartych na badaniach naukowych porad jak skutecznie uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego uwa\u017cam za bardzo po\u017cyteczne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Pierwsza zasada skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego: U\u017cyj ca\u0142ego m\u00f3zgu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W po\u0142owie ubieg\u0142ego stulecia naukowcy wierzyli, \u017ce pami\u0119\u0107 dzia\u0142a jak magazyn. Wk\u0142adamy informacje do szufladek w m\u00f3zgu i one sobie tam le\u017c\u0105. Na szcz\u0119\u015bcie postanowili to zweryfikowa\u0107, niestety w dosy\u0107 okrutny spos\u00f3b \u2013 zacz\u0119li wycina\u0107 szczurom poszczeg\u00f3lne kawa\u0142ki m\u00f3zgu, \u017ceby sprawdzi\u0107, w kt\u00f3rym momencie o czym\u015b zapomn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce pami\u0119\u0107 tak nie dzia\u0142a. Obecnie naukowcy wierz\u0105, \u017ce informacja gromadzona jest w po\u0142\u0105czeniach mi\u0119dzy neuronami, ich g\u0119stej sieci \u2013 jakby rozsup\u0142a\u0107 t\u0119 pl\u0105tanin\u0119, d\u0142ugo\u015b\u0107 po\u0142\u0105cze\u0144 w m\u00f3zgu ka\u017cdego cz\u0142owieka ma d\u0142ugo\u015b\u0107 pozwalaj\u0105c\u0105 trzykrotnie okr\u0105\u017cy\u0107 Ziemi\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oznacza to, \u017ce skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego musi anga\u017cowa\u0107 jak najwi\u0119cej obszar\u00f3w m\u00f3zgu, tak by powsta\u0142o jak najwi\u0119cej po\u0142\u0105cze\u0144. Zrobi\u0107 to mo\u017cemy tworz\u0105c jak najwi\u0119cej skojarze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-468 size-full\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/uczac-sie-angielskiego-poprawiasz-prace-mozgu.jpg\" alt=\"Speakingo uczac sie angielskiego poprawiasz prace mozgu\" width=\"640\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/uczac-sie-angielskiego-poprawiasz-prace-mozgu.jpg 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/uczac-sie-angielskiego-poprawiasz-prace-mozgu-300x235.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><br>Czytaj r\u00f3wnie\u017c:<a href=\"\/?p=467\"> 7 sposob\u00f3w w jakie nauka j\u0119zyka angielskiego pozytywnie wp\u0142ywa na m\u00f3zg<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego poprzez skojarzenia<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nast\u0119pnie psychologowie przeprowadzili kolejny eksperyment. Dali studentom do zapami\u0119tania kilka s\u0142\u00f3w. Ka\u017cde z nich umie\u015bcili w takim kontek\u015bcie, \u017ce ucze\u0144 budowa\u0142 skojarzenie. Eksperymentowali z czterema rodzajami skojarze\u0144 \u2013 struktur\u0105 s\u0142owa, jego d\u017awi\u0119kiem, koncepcj\u0105 i osobistym zwi\u0105zkiem. Przedstawili im takie cztery pytania:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><blockquote><p>Ile jest liter w s\u0142owie WYDRA? (struktura)<\/p><\/blockquote><\/li><li><blockquote><p> Czy KSI\u0104\u017bKA rymuje si\u0119 z \u0142\u0105czka? (d\u017awi\u0119k) <\/p><\/blockquote><\/li><li><blockquote><p>Czy NARZ\u0118DZIE jest innym s\u0142owem dla \u201einstrumentu\u201d? (koncepcja) <\/p><\/blockquote><\/li><li>Czy lubisz je\u015b\u0107 PIZZ\u0118? (osobisty zwi\u0105zek) <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nast\u0119pnie po jakim\u015b czasie sprawdzili, co studenci zapami\u0119tali. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce pami\u0119tali sze\u015b\u0107 PIZZ na jedn\u0105 WYDR\u0118. Aby policzy\u0107 litery w s\u0142owie, nie trzeba wyobra\u017ca\u0107 sobie szarego futrzaka uwielbiaj\u0105cego ryby. Wykorzystujemy jedynie bardzo p\u0142ytkie skojarzenie, struktur\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Doskonale t\u0142umaczy to, dlaczego <a href=\"\/?p=513\">sucha nauka gramatyki czy wa\u0142kowanie s\u0142\u00f3wek nie dzia\u0142a za dobrze<\/a> (tylko struktura). <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zupe\u0142nie inaczej ni\u017c w przypadku pizzy! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutaj od razu czujemy zapach serowej uczty, przypominamy sobie <a href=\"\/?p=6640\">randk\u0119<\/a> w ulubionej pizzerii, czujemy ssanie w \u017co\u0142\u0105dku. W u\u0142amku sekundy w m\u00f3zgu aktywuje si\u0119 wiele r\u00f3\u017cnych skojarze\u0144 ze wszystkich ich poziom\u00f3w. Powstaje wiele po\u0142\u0105cze\u0144 synaptycznych, przez co \u0142atwiej b\u0119dzie nam p\u00f3\u017aniej wydoby\u0107 t\u0119 wiedz\u0119 z czelu\u015bci pami\u0119ci.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone is-resized wp-image-5397\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego-wydra.png\" alt=\"skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego\" class=\"wp-image-5397\" width=\"640\"\/><figcaption><em>Hej uczniu ze Speakingo, pami\u0119tasz mnie?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te cztery poziomy przetwarzania informacji nie s\u0105 \u017cadn\u0105 anomali\u0105. W g\u0105szczu informacji m\u00f3zg musi zdecydowa\u0107, kt\u00f3re wiadomo\u015bci b\u0119d\u0105 nam potrzebne do przetrwania, a kt\u00f3re nie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyobra\u017a sobie, \u017ce zapami\u0119tujesz ilo\u015b\u0107 liter we wszystkich nazwach proszk\u00f3w do prania w sklepie. Nie chcesz wspomina\u0107 te\u017c, \u017ce s\u0142owo \u201etygrys\u201d jest <a href=\"\/?p=4515\">rzeczownikiem<\/a> w\u0142a\u015bciwym, gdy wielki pasiasty kot zacznie za Tob\u0105 goni\u0107. Nie potrzebujesz te\u017c czu\u0107 zapachu krowy, gdy kupujesz mleko w kartonie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdyby\u015bmy nie potrafili odfiltrowa\u0107 wa\u017cnych informacji od nieistotnych, nasza encyklopedyczna wiedza na temat ilo\u015bci liter w nazwach proszk\u00f3w do prania sprawi\u0142aby, \u017ce na p\u0142aszczy\u017anie towarzyskiej zanudziliby\u015bmy wszystkich na \u015bmier\u0107 (&#8220;Cze\u015b\u0107 \u015blicznotko! Czy wiesz, \u017ce sz\u00f3sty proszek od lewej w pobliskim supermarkecie ma siedem liter w nazwie?&#8221;). Przetwarzanie informacji w m\u00f3zgu pozwala nam nie tylko prze\u017cy\u0107 w d\u017cungli, ale r\u00f3wnie\u017c dobrze bawi\u0107 si\u0119 na imprezach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli jednak chcemy skutecznie uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego, musimy zaanga\u017cowa\u0107 wi\u0119cej skojarze\u0144 w nauce ni\u017c tylko powierzchowna struktura \u2013 gramatyka teoretyczna i suche s\u0142\u00f3wka.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-9365 size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/nauka-calych-zdan-po-angielsku-sentences.jpg\" alt=\"Czytaj r\u00f3wnie\u017c: Czy nauka ca\u0142ych zda\u0144 po angielsku ma sens?\" class=\"wp-image-9365\"\/><figcaption><em>Czytaj r\u00f3wnie\u017c:<a href=\"\/?p=9364\"> Czy nauka ca\u0142ych zda\u0144 po angielsku ma sens?<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Od struktury do d\u017awi\u0119ku<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego pierwszym krokiem skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego mo\u017ce by\u0107 przej\u015bcie od samego widzenia s\u0142\u00f3wek, do ich s\u0142yszenia. Nie tylko uczymy si\u0119 wtedy ich poprawnej wymowy, ale jednocze\u015bnie budujemy wi\u0119cej skojarze\u0144 w m\u00f3zgu. W powy\u017cszym eksperymencie, uczniowie zapami\u0119tali dwa razy wi\u0119cej KSI\u0104\u017bEK ni\u017c WYDR.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego nie b\u00f3j si\u0119 powiedzie\u0107 s\u0142\u00f3wka na g\u0142os. Sprawd\u017a w <a href=\"\/?p=4737\">internetowym s\u0142owniku,<\/a> jak si\u0119 je poprawnie wymawia. A najlepiej powt\u00f3rz je w ca\u0142ym zdaniu, by umie\u015bci\u0107 je w odpowiednim kontek\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego tak wa\u017cne jest te\u017c otoczenie si\u0119 angielskimi d\u017awi\u0119kami, jak najwi\u0119kszy z nimi kontakt &#8211; nawet je\u015bli nic nie rozumiemy z tego co prezenter m\u00f3wi w graj\u0105cym w tle angloj\u0119zycznym radio. Robimy to jednak po to by nasz m\u00f3zg zrozumia\u0142, \u017ce nauka j\u0119zyka angielskiego jest czym\u015b wa\u017cnym dla naszego przetrwania, dla nas samych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I tak dochodzimy do kolejnego podpunktu zwi\u0105zanego ze skuteczn\u0105 nauk\u0105 j\u0119zyka angielskiego:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone is-resized wp-image-5381\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskieg-mnie.jpg.webp\" alt=\"skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego\" class=\"wp-image-5381\" width=\"640\"\/><figcaption><em>A pami\u0119tasz..mnie?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Skuteczna nauka angielskiego to budowanie konceptualnych skojarze\u0144<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">By\u0142em kiedy\u015b na kursie szybkiego zapami\u0119tywania. Ca\u0142y trik polega\u0142 tam w\u0142a\u015bnie na budowaniu skojarze\u0144 z poszczeg\u00f3lnymi numerami (cyfra jeden wgl\u0105da jak \u015bwieca, dwa to \u0142ab\u0119d\u017a itd.) i do ka\u017cdego kolejnego s\u0142\u00f3wka do zapami\u0119tania z listy trzeba by\u0142o zbudowa\u0107 histori\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na przyk\u0142ad je\u015bli pierwsze s\u0142\u00f3wko do zapami\u0119tania to st\u00f3\u0142, to wyobra\u017casz sobie \u015bwiec\u0119 na stole, je\u015bli drugie to zielony, to wyobra\u017casz sobie zielonego \u0142ab\u0119dzia i tak dalej. W ten spos\u00f3b jeszcze jako <a href=\"\/?p=612\">dzieciak w podstaw\u00f3wce<\/a>, by\u0142em w stanie zapami\u0119ta\u0107 list\u0119 kilkudziesi\u0119ciu losowo wybranych s\u0142\u00f3w. Nawet je\u015bli umiej\u0119tno\u015b\u0107 ta okaza\u0142a si\u0119 p\u00f3\u017aniej do niczego tak naprawd\u0119 w \u017cyciu niepotrzebna, pokazuje jednak moc budowania konceptualnych skojarze\u0144 w umy\u015ble.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najpraktyczniejszym moim zdaniem sposobem wykorzystania tego poziomu skojarze\u0144 jest w\u0142a\u015bnie<a href=\"\/?p=9364\"> nauka j\u0119zyka angielskiego ca\u0142ymi zdaniami<\/a> \u2013 uczymy si\u0119 wtedy nie suchych s\u0142\u00f3wek czy gramatyki (powierzchowna i \u0142atwo zapominalna struktura), ale budujemy ca\u0142\u0105 histori\u0119, obraz, sytuacj\u0119, przez co g\u0142\u0119biej zapada nam w pami\u0119\u0107. Co wi\u0119cej, je\u015bli m\u00f3wimy te zdania na g\u0142os, obejmujemy wszystkie trzy pierwsze poziomy budowania skojarze\u0144 (struktura, d\u017awi\u0119k, koncepcja).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z punktu widzenia skuteczno\u015bci nauki j\u0119zyka angielskiego, najwa\u017cniejszy jest jednak ten czwarty poziom budowania skojarze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-7174 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/jak-szybko-skutecznie-mozna-nauczyc-sie-jezyka-angielskiego-samemu.jpg\" alt=\"Jak szybko i skutecznie mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego samemu?\" class=\"wp-image-7174\"\/><figcaption><em>Patrz r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"\/?p=7173\">Jak szybko i skutecznie mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego samemu?<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Osobisty obraz<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du\u017co \u0142atwiej b\u0119dzie nam zapami\u0119ta\u0107 s\u0142\u00f3wko wyszeptane nam do ucha przez kochank\u0119 pod wie\u017c\u0105 Eiffla, ni\u017c kolejny wpis ze s\u0142ownika. Oczywi\u015bcie dlatego, \u017ce w tej pierwszej sytuacji udzia\u0142 bierze wi\u0119cej zmys\u0142\u00f3w, sytuacja jest dla nas wa\u017cna, osobista. Wspomniany eksperyment wyra\u017anie to potwierdzi\u0142 \u2013 a\u017c 50% uczni\u00f3w wi\u0119cej zapami\u0119ta\u0142o PIZZ\u0118 (z kt\u00f3r\u0105 nawi\u0105zali smakowity, osobisty zwi\u0105zek) ni\u017c jedynie teoretyczno-konceptualne NARZ\u0118DZIE.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego warto nowe zdania i s\u0142owa umieszcza\u0107 w kontek\u015bcie naszych w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144 \u2013 je\u015bli uczymy si\u0119 s\u0142owa <a href=\"\/?p=6364\">\u201e<em>dog<\/em>\u201d (pies)<\/a> warto nie tylko powt\u00f3rzy\u0107 zdanie z tym s\u0142owem na g\u0142os i zobaczy\u0107 zdj\u0119cie s\u0142odkiego psiaka, ale te\u017c przypomnie\u0107 sobie naszego merdaj\u0105cego rado\u015bnie ogonem ulubie\u0144ca z dzieci\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liczne badania naukowe pokazuj\u0105, \u017ce wzrok jest naszym najsilniejszym zmys\u0142em, przez co \u0142atwiej zapami\u0119tujemy to co widzimy, ni\u017c tylko s\u0142yszymy. Natomiast najlepiej dzia\u0142a po\u0142\u0105czenie obraz\u00f3w, z d\u017awi\u0119kiem i tekstem (s\u0142owami). Wykorzystujemy wtedy wszystkie cztery poziomy budowania skojarze\u0144 i nasza nauka j\u0119zyka angielskiego staje si\u0119 naprawd\u0119 skuteczna \u2013 na przyk\u0142ad jak ma to miejsce na <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/kurs-jezyka-angielskiego-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kursie j\u0119zyka angielskiego online Speakingo<\/a>, na kt\u00f3rym m\u00f3zg kontaktuje si\u0119 z d\u017awi\u0119kiem, tekstem, obrazem, a zdania s\u0105 ciekawe, czasami \u015bmieszne i prowokuj\u0105ce, przez co nawi\u0105zujemy z nimi osobisty, emocjonalny kontakt.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<blockquote><h3 style=\"text-align: center;\">Zapisz si\u0119 na kurs j\u0119zyka angielskiego Speakingo<\/h3><h3 style=\"text-align: center;\"><button type=\"button\" id=\"openLoginModal\"  class=\"btn signup-btn \" href=\"javascript:void(0)\" data-redirect_to=\"\" onclick=\"doAuth(this);\">Start learning<\/button><\/h3><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Druga zasada skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego: Zdrowe lenistwo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u0142yszeli\u015bcie o krzywej zapominania? Niemiecki psycholog Hermann Ebbinghaus ca\u0142ymi latami zapami\u0119tywa\u0142 ci\u0105g pozbawionych sensu sylab by zbada\u0107, jak wygl\u0105da proces ich zapominania w czasie. Jego krzywa zapominania jest legendarnym sukcesem po\u0142\u0105czenia psychologii eksperymentalnej, wytrwa\u0142o\u015bci i masochizmu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone is-resized wp-image-5405\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego-krzywa-zapominania.jpg.webp\" alt=\"skuteczna nauka jezyka angielskiego krzywa zapominania\" class=\"wp-image-5405\" width=\"640\"\/><figcaption><em>Krzywa zapominania Ebbinghausa \/ za <a href=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/c\/c9\/Forgetting_Curve_PL.svg\/1200px-Forgetting_Curve_PL.svg.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wikimedia Creative commons<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co pokazuje nam ten wykres?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Paradoksalnie to prawa strona jest optymistyczna \u2013 nawet po d\u0142u\u017cszym czasie, po kilku latach, Ebbinghaus by\u0142 w stanie przypomnie\u0107 sobie swoje bezsensowne s\u0142owa. Je\u015bli si\u0119 czego\u015b raz nauczymy, zostaje to z nami na zawsze \u2013 du\u017co pro\u015bciej b\u0119dzie t\u0119 wiedz\u0119 od\u015bwie\u017cy\u0107, ni\u017c nauczy\u0107 si\u0119 czego\u015b od nowa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednak lewa strona wykresu nie napawa optymizmem \u2013 ju\u017c na nast\u0119pny dzie\u0144, a nawet po godzinie wr\u0119cz, wi\u0119kszo\u015b\u0107 informacji wylatuje nam z g\u0142owy&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaki z tego wniosek dla skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego? Nie zam\u0119czaj si\u0119 d\u0142ugimi sesjami &#8211; i tak wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tego zapomnisz! W ten spos\u00f3b jedynie zniech\u0119cisz si\u0119 do nauki j\u0119zyka angielskiego, a i tak niewiele z tego zostanie w Twojej d\u0142ugofalowej pami\u0119ci&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ucz si\u0119 cz\u0119sto i regularnie, w przyjemnych sesjach. <em>Work smart not hard<\/em> jak to m\u00f3wi\u0105 Anglicy (pracuj m\u0105drze a nie ci\u0119\u017cko).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cesz powtarza\u0107 zdania po angielsku w autobusie, w przerwie w pracy, gdy tylko masz chwil\u0119 czasu, gdziekolwiek nie jeste\u015b. Je\u015bli <a href=\"\/?p=8563\">zainstalujesz sobie Speakingo na swoim telefonie<\/a>, Twoja regularna nauka j\u0119zyka angielskiego stanie si\u0119 naprawd\u0119 skuteczna!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone is-resized wp-image-5389\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego-leniwy-kot.jpg.webp\" alt=\"skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego\" class=\"wp-image-5389\" width=\"640\"\/><figcaption><em>Poziom lenistwa: Wpadam w zazdro\u015b\u0107 kiedy w innych krajach ju\u017c pora i\u015b\u0107 spa\u0107<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Trzecia zasada skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego: Przypominaj sobie, nie tylko powtarzaj<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psychologowie przeprowadzili kolejny ciekawy eksperyment. Dali uczniom do wyboru: powt\u00f3rzy\u0107 list\u0119 s\u0142\u00f3wek dwukrotnie, lub tylko raz ale opr\u00f3cz tego dostali kartk\u0119 i o\u0142\u00f3wek, \u017ceby mogli sobie sprawdzi\u0107, ile pami\u0119taj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyniki s\u0105 zaskakuj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co prawda po kilku minutach ci, kt\u00f3rzy przeczytali list\u0119 dwukrotnie, pami\u0119taj\u0105 wi\u0119cej, to jednak po kilku dniach czy tygodniach, to ci kt\u00f3rzy powt\u00f3rzyli je tylko raz \u2013 ale drugi raz przypomnieli sobie z pami\u0119ci to co zapami\u0119tali z jednorazowego wprowadzenia materia\u0142u \u2013 mieli lepsze wyniki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak dla mnie ma to sens \u2013 je\u015bli czytamy list\u0119 s\u0142\u00f3wek, to \u0107wiczymy czytanie. Je\u015bli pr\u00f3bujemy sobie je przypomnie\u0107, to \u0107wiczymy pami\u0119\u0107. <em><a href=\"\/?p=14713\">As easy as that<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli przyjrzymy si\u0119 strukturze lekcji na <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/kurs-jezyka-angielskiego-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kursie j\u0119zyka angielskiego Speakingo<\/a>, tak w\u0142a\u015bnie to dzia\u0142a. W pierwszej cz\u0119\u015bci lekcji wprowadzamy nowy materia\u0142, poznajemy go i si\u0119 z nim oswajamy. Jednak w kolejnych musimy z g\u0142owy przypomnie\u0107 sobie odpowied\u017a. W ten spos\u00f3b zar\u00f3wno poznajemy, jak i utrwalamy wiedz\u0119, co stanowi o skuteczno\u015bci nauki j\u0119zyka angielskiego.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-930 size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"430\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/jak-sie-uczyc-angielskiego.jpg\" alt=\"jak si\u0119 uczy\u0107 angielskiego\" class=\"wp-image-930\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/jak-sie-uczyc-angielskiego.jpg 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/jak-sie-uczyc-angielskiego-300x202.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption><em>Czytaj r\u00f3wnie\u017c:<a href=\"\/?p=928\"> Jak uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego by zapami\u0119ta\u0107 a nie zapomnie\u0107?<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Czwarta zasada skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego: powtarzaj chwil\u0119 przed zapomnieniem<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zauwa\u017cyli\u015bcie mo\u017ce, \u017ce trudne <a href=\"\/?p=313\">imiona <\/a>przyjaci\u00f3\u0142 z zagranicy trudno jest zapami\u0119ta\u0107? \u017bew\u00f3kle czy Desiree nie jest tak \u0142atwo zapami\u0119ta\u0107, jak znajome imiona Kasia czy Ania. Jednak co ciekawe, je\u015bli raz uda nam si\u0119 zapami\u0119ta\u0107 owe egzotyczne imiona, to zostaj\u0105 z nami na d\u0142ugo. I vice-versa \u2013 \u0142atwo zapami\u0119tana Kasia i Ania szybko wypada nam z g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Statystycznie ju\u017c po tygodniu trudne imiona przypomn\u0105 si\u0119 nam 20% bardziej prawdopodobniej ni\u017c te, kt\u00f3rych zapami\u0119tanie przysz\u0142o nam \u0142atwo i pami\u0119tali\u015bmy je tylko przez pierwszy tydzie\u0144. Po kilku latach to prawdopodobie\u0144stwo wzrasta a\u017c do 75%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Generalnie, je\u015bli mieli\u015bmy s\u0142owo na ko\u0144cu j\u0119zyka i m\u00f3zg musia\u0142 si\u0119 nam\u0119czy\u0107, \u017ceby je wydoby\u0107, to potem b\u0119dziemy pami\u0119ta\u0107 je dwa razy lepiej. Dzieje si\u0119 tak dlatego, poniewa\u017c podczas tych nerwowych poszukiwa\u0144 m\u00f3zg zapami\u0119tuje du\u017co lepiej. Nie musz\u0105 jednak by\u0107 to nerwowe poszukiwania \u2013 wystarczy, \u017ce <strong>chcemy<\/strong> sobie co\u015b przypomnie\u0107. Chodzi o to, by troch\u0119 zmusi\u0107 nasz m\u00f3zg do wysi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego polega na powtarzaniu s\u0142\u00f3wek zaraz przed tym, jak je zapomnimy. Jak pami\u0119tamy z krzywej Ebbinghausa, po jednym dniu zapominamy po\u0142ow\u0119, a po kilku dniach niemal ca\u0142o\u015b\u0107. Dlatego powtarzanie materia\u0142u codziennie, czy co kilka dni, mo\u017ce dwukrotnie zwi\u0119kszy\u0107 nasz\u0105 skuteczno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone is-resized wp-image-5393\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego-pamiec.jpg.sp-webp.webp\" alt=\"skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego\" class=\"wp-image-5393\" width=\"640\"\/><figcaption><em>Przysi\u0119gam, je\u015bli mia\u0142bym odrobin\u0119 gorsz\u0105 pami\u0119\u0107, m\u00f3g\u0142bym zaplanowa\u0107 imprez\u0119-niespodziank\u0119 dla siebie samego!<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Pi\u0105ta zasada skutecznej nauki j\u0119zyka angielskiego: zmie\u0144 swoj\u0105&#8230; przesz\u0142o\u015b\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pami\u0119\u0107 to niesamowita rzecz. Pami\u0119tamy nie tylko to co si\u0119 wydarzy\u0142o, ale r\u00f3wnie\u017c to&#8230; co si\u0119 nie wydarzy\u0142o. W procesie magazynowania informacji nasz m\u00f3zg mo\u017ce pomiesza\u0107 wspomnienia z planami, opinie z faktami, sny z rzeczywisto\u015bci\u0105. Naprawd\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psychologowie dowiedli to kolejnym eksperymentem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pokazywali popcorn dwu grupom student\u00f3w. Jednej grupie pozwolili i\u015b\u0107 do domu, a z drug\u0105 zacz\u0119li si\u0119 tym popcornem zajada\u0107. Tydzie\u0144 p\u00f3\u017aniej zapytali o smak popcornu \u2013 <strong>wszyscy<\/strong> studenci, z obu grup, pami\u0119tali wyra\u017anie jego smak! Nawet Ci z grupy, kt\u00f3ra nigdy go nie jad\u0142a, zarzekali si\u0119, \u017ce by\u0142 przepyszny!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za ka\u017cdym razem gdy mamy jakie\u015b do\u015bwiadczenie, m\u00f3zg \u0142\u0105czy je z przesz\u0142ymi wydarzeniami dodaj\u0105c do niego nowe elementy historii. Je\u015bli przepiszemy nasz\u0105 histori\u0119 wystarczaj\u0105co wiele razy, zostanie z nami na zawsze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego polega\u0107 b\u0119dzie na przypominaniu sobie ca\u0142ych fraz, przy jednoczesnym wzbogacaniu ich o nowe skojarzenia. \u0141atwiej b\u0119dzie nam zapami\u0119ta\u0107 te zdania, je\u015bli skojarzymy je z d\u017awi\u0119kami, obrazami i osobi\u015bcie si\u0119 do nich jako\u015b ustosunkujemy. A co je\u015bli jednak nie b\u0119dziemy mogli sobie przypomnie\u0107 s\u0142\u00f3wka czy odpowiedzi na pytanie po angielsku?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wtedy \u0142atwo skorzysta\u0107 z podpowiedzi. Dlatego nauka z kartkami, na kt\u00f3rych z jednej strony jest s\u0142owo, a z drugiej jego rysunek (<em><a href=\"\/?p=12795\">flashcards<\/a><\/em>) jest taka popularna. W Speakingo natomiast t\u0119 funkcj\u0119 pe\u0142ni przycisk ze znakiem zapytania \u2013 komputer podpowiada nam w\u0142a\u015bciw\u0105 odpowied\u017a, kt\u00f3ra teraz ma du\u017co wi\u0119ksz\u0105 szans\u0119 zadomowi\u0107 si\u0119 w naszym umy\u015ble.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/czas-przyszly-future-simple-timemachine.jpg\" alt=\"future in the past, perfect, continuous, czasy, angielski, gramatyka\" class=\"wp-image-16197\" srcset=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/czas-przyszly-future-simple-timemachine.jpg 640w, https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/czas-przyszly-future-simple-timemachine-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>&#8220;Tam gdzie jedziemy, nie potrzebujemy gramatyki&#8221; Patrz r\u00f3wnie\u017c: <em><a href=\"https:\/\/speakingo.com\/future-in-the-past-perfect-continuous\/\">Future in the past &#8211; gramatyczny powr\u00f3t do przesz\u0142o\u015bci!<\/a><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego online ze Speakingo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego jest wi\u0119c nie tylko kwesti\u0105 zaparcia si\u0119 i \u201ewykucia\u201d s\u0142\u00f3wek i gramatyki. Raczej chodzi o zdrowe podej\u015bcie do nauki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na przyk\u0142ad na <a href=\"https:\/\/speakingo.com\/kurs-jezyka-angielskiego-online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kursie j\u0119zyka angielskiego online Speakingo<\/a>, kt\u00f3ry wykorzystuje wszystkie opisane powy\u017cej zdobycze nauki!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oczywi\u015bcie regularno\u015b\u0107 jest kluczowa, ale <a href=\"\/?p=5904\">nie musi to by\u0107 siermi\u0119\u017cne przedsi\u0119wzi\u0119cie<\/a>. Skoro regularne, codzienne powt\u00f3rki o przyjemnej d\u0142ugo\u015bci, z udzia\u0142em ciesz\u0105cych oko obraz\u00f3w i aksamitnego g\u0142osu lektora zadzia\u0142aj\u0105 lepiej ni\u017c \u015bl\u0119czenie nad ksi\u0105\u017ck\u0105, to po co si\u0119 m\u0119czy\u0107! Szczeg\u00f3lnie \u017ce w dzisiejszych czasach z powodzeniem mo\u017cna <a href=\"\/?p=8668\">uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka angielskiego r\u00f3wnie\u017c online<\/a>, w dowolnej porze, w dowolnym miejscu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"\/?p=102\">Znajomo\u015b\u0107 j\u0119zyka angielskiego to lepsze zarobki i wy\u017csza jako\u015b\u0107 \u017cycia<\/a>, mo\u017cliwo\u015b\u0107 swobodnego podr\u00f3\u017cowania i nawi\u0105zywania mi\u0119dzynarodowych kontakt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego to najlepsze co mo\u017cemy zrobi\u0107 dla siebie i naszych bliskich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego nie ma na co czeka\u0107, <a href=\"\/?p=11774\">angielski nie nauczy si\u0119 sam!<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Wypr\u00f3buj bez zobowi\u0105za\u0144 przyjemny i super-skuteczny kurs j\u0119zyka angielskiego online Speakingo!<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\"><button type=\"button\" id=\"openLoginModal\"  class=\"btn signup-btn \" href=\"javascript:void(0)\" data-redirect_to=\"\" onclick=\"doAuth(this);\">Start learning<\/button><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Ty z przysz\u0142o\u015bci podzi\u0119kujesz sobie za t\u0119 decyzj\u0119!<\/h3>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>A jak wed\u0142ug Was wygl\u0105da skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego? Podzielcie si\u0119 do\u015bwiadczeniami w komentarzach nawet je\u015bli nie jeste\u015bcie (jeszcze) poliglotami!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego jest marzeniem wszystkich wchodz\u0105cych na \u015bcie\u017ck\u0119 j\u0119zykowego rozwoju. Jakie porady i tricki zaoferowa\u0107 mog\u0105 poligloci z latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5409,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[519,7],"tags":[588,598,601,599,600,587,589],"class_list":["post-5380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skuteczna-nauka","category-pokoj-nauczycielski","tag-angielski","tag-ebinghaus","tag-efektywna-nauka","tag-krzywa-zapamietywania","tag-krzywa-zapominania","tag-skuteczna-nauka","tag-tricks"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.7 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty &#8902; Blog Speakingo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/speakingo.com\/en\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Speakingo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-13T13:51:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-22T18:19:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Speakingo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Speakingo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Speakingo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5763d7b0b1807ae35cfbfdf9794c9981\"},\"headline\":\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego &#8211; 5 porad poligloty\",\"datePublished\":\"2026-07-13T13:51:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-22T18:19:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/\"},\"wordCount\":2882,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg\",\"keywords\":[\"angielski\",\"ebinghaus\",\"efektywna nauka\",\"krzywa zapamietywania\",\"krzywa zapominania\",\"skuteczna nauka\",\"tricks\"],\"articleSection\":[\"Metody skutecznej nauki\",\"Pok\u00f3j nauczycielski\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/\",\"name\":\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty &#8902; Blog Speakingo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-13T13:51:57+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-22T18:19:29+00:00\",\"description\":\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/09\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg\",\"width\":640,\"height\":427,\"caption\":\"skuteczna nauka jezyka angielskiego\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Speakingo\",\"item\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Methods for effective learning\",\"item\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/en\\\/category\\\/methods-for-effective-learning\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego &#8211; 5 porad poligloty\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/\",\"name\":\"Speakingo\",\"description\":\"Kurs j\u0119zyka angielskiego online\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#organization\",\"name\":\"Speakingo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg\",\"width\":500,\"height\":344,\"caption\":\"Speakingo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/speakingo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC5u_DFTWwYDEI1GGjo5lFnQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/speakingo.com\\\/cs\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5763d7b0b1807ae35cfbfdf9794c9981\",\"name\":\"Speakingo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg\",\"caption\":\"Speakingo\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty &#8902; Blog Speakingo","description":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/speakingo.com\/en\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty","og_description":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.","og_url":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/","og_site_name":"Speakingo","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/","article_published_time":"2026-07-13T13:51:57+00:00","article_modified_time":"2026-07-22T18:19:29+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Speakingo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Speakingo","Estimated reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/"},"author":{"name":"Speakingo","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/person\/5763d7b0b1807ae35cfbfdf9794c9981"},"headline":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego &#8211; 5 porad poligloty","datePublished":"2026-07-13T13:51:57+00:00","dateModified":"2026-07-22T18:19:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/"},"wordCount":2882,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg","keywords":["angielski","ebinghaus","efektywna nauka","krzywa zapamietywania","krzywa zapominania","skuteczna nauka","tricks"],"articleSection":["Metody skutecznej nauki","Pok\u00f3j nauczycielski"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/","url":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/","name":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego - 5 porad poligloty &#8902; Blog Speakingo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg","datePublished":"2026-07-13T13:51:57+00:00","dateModified":"2026-07-22T18:19:29+00:00","description":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego wed\u0142ug nauki poparta latami do\u015bwiadczenia w uczeniu i nauczaniu j\u0119zyk\u00f3w obcych poligloty i \u015bpiewaka operowego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#primaryimage","url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg","contentUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego.jpg","width":640,"height":427,"caption":"skuteczna nauka jezyka angielskiego"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/speakingo.com\/skuteczna-nauka-jezyka-angielskiego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Speakingo","item":"https:\/\/speakingo.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Methods for effective learning","item":"https:\/\/speakingo.com\/en\/category\/methods-for-effective-learning\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Skuteczna nauka j\u0119zyka angielskiego &#8211; 5 porad poligloty"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#website","url":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/","name":"Speakingo","description":"Kurs j\u0119zyka angielskiego online","publisher":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#organization","name":"Speakingo","url":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg","contentUrl":"https:\/\/speakingo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/speakingo-kurs-jezyka-angielskiego-online-curso-ingles-sukces-main-english.png.jpg","width":500,"height":344,"caption":"Speakingo"},"image":{"@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/speakingo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC5u_DFTWwYDEI1GGjo5lFnQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/speakingo.com\/cs\/#\/schema\/person\/5763d7b0b1807ae35cfbfdf9794c9981","name":"Speakingo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5018e96a28455ead2207f12d70ffc10289e8640d48019b6c4e66517dc3a37a01?s=96&d=monsterid&r=pg","caption":"Speakingo"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74948,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5380\/revisions\/74948"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/speakingo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}