{"id":68991,"date":"2023-10-24T10:45:32","date_gmt":"2023-10-24T08:45:32","guid":{"rendered":"https:\/\/speakingo.com\/?p=68991"},"modified":"2023-10-24T10:45:35","modified_gmt":"2023-10-24T08:45:35","slug":"wissenschaftliche-tricks-zur-verbesserung-des-gedaechtnisses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/speakingo.com\/de\/wissenschaftliche-tricks-zur-verbesserung-des-gedaechtnisses\/","title":{"rendered":"5 wissenschaftliche Tricks zur Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses"},"content":{"rendered":"\n

Studierst und lernst du Englisch und dann leer? Lerne diese 5 interessanten und wissenschaftlich belegten Tricks, wie du dein Ged\u00e4chtnis und dein Erinnerungsverm\u00f6gen verbessern kannst.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Zum Meme: Ich schicke es mir einfach per E-Mail als Erinnerung. Oh, schau, eine E-Mail!
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Wie kannst du dein Ged\u00e4chtnis verbessern?<\/h2>\n\n\n\n

Die Volksweisheit besagt, dass Frauen bessere, wertvollere Menschen sind, w\u00e4hrend M\u00e4nner gl\u00fccklicher sind – weil sie vergessen. Alles in allem w\u00e4re es schrecklich, sich alles so zu merken! Das Vergessen ist eine sehr wichtige Funktion des Gehirns – ohne diese F\u00e4higkeit w\u00fcrden wir schnell verr\u00fcckt werden!<\/p>\n\n\n\n

Manchmal k\u00f6nnen wir uns jedoch allzu vern\u00fcnftig f\u00fchlen, wenn uns selbst die einfachsten Dinge aus dem Kopf fliegen. Dann fangen wir an, ernsthaft dar\u00fcber nachzudenken, wie wir unser Ged\u00e4chtnis verbessern k\u00f6nnen! <\/p>\n\n\n\n

Nat\u00fcrlich gibt es im Internet jede Menge ph\u00e4nomenale Schnell-Ged\u00e4chtnis-Kurse oder Ged\u00e4chtnis-Hilfsmittel. Diese Optionen sind jedoch nicht immer wissenschaftlich abgesichert. Deshalb stelle ich dir im Folgenden 5 Tricks zur Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses vor, die von Neurowissenschaftlern experimentell untersucht worden sind. <\/p>\n\n\n\n

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„Mein Ged\u00e4chtnis ist so schlecht“ „Wie schlecht?“ „Was ist schlecht?“ <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

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5 Tricks zur Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses<\/h2>\n\n\n\n

Fangen wir mit dem vielleicht verr\u00fccktesten Trick zur Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses an:<\/p>\n\n\n\n

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1. Denke daran, r\u00fcckw\u00e4rts zu gehen<\/h3>\n\n\n\n

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Der lustigste aller Tricks, wie du dein Ged\u00e4chtnis verbessern kannst, ist der Ratschlag, Englisch zu lernen…. indem du r\u00fcckw\u00e4rts gehst! Die Wissenschaftler k\u00f6nnen nicht einmal erkl\u00e4ren, warum es funktioniert – aber es funktioniert! <\/p>\n\n\n\n

Forscher der University of Roehampton<\/a> teilten ihre Probanden in drei Gruppen ein – eine ging vorw\u00e4rts, eine r\u00fcckw\u00e4rts und die dritte Gruppe sa\u00df auf einem Stuhl. Ihre Aufgabe war es, sich einen kurzen Film anzusehen, W\u00f6rter auswendig zu lernen oder eine Reihe von Bildern zu studieren. Und es stellte sich heraus, dass diejenigen, die dem Krebsweg folgten, die besten Ergebnisse erzielten!<\/p>\n\n\n\n

Eine Theorie besagt, dass das Gehirn Erinnerungen r\u00e4umlich organisiert, so dass seltenere Erfahrungen – wie das R\u00fcckw\u00e4rtsgehen – dazu f\u00fchren, dass Erinnerungen anders gespeichert werden. Meine – nicht belegte – Theorie ist, dass das R\u00fcckw\u00e4rtsgehen mehr Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert (damit sie nicht umfallen) und sie sich deshalb besser erinnern. Deshalb schlage ich vor, dass die Forscher in Roehampton ein weiteres Experiment durchf\u00fchren, bei dem du Englisch lernst, w\u00e4hrend du vorw\u00e4rts gehst, aber mit einer Banane auf deinem Kopf! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

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Siehe auch: Wie Englisch lernen die Gehirnfunktion verbessert.<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

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2. Vergiss nicht, die Lichter einzuschalten!<\/h3>\n\n\n\n

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Untersuchungen an der Michigan State University<\/a> haben gezeigt, dass die Arbeit bei wenig Licht:<\/p>\n\n\n\n